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洗头发掉头发怎么办?

2015-10-12 编辑:健康之家小编 来源:健康之家 阅读次数:
  导读: 脱发原因有很多,最常见的就是季节性脱发。而一年四季中,秋季脱发最为严重。 A: 在饮食上,没有太大的禁忌。脂溢性脱发患者不要过度食用油腻和辛辣刺激性食物即可。可多吃些含有丰富的胱氨酸及多种维生素、微量元素、蛋白质、氨基酸的食物。比如,秋天可以...

脱发原因有很多,最常见的就是季节性脱发。而一年四季中,秋季脱发最为严重。



A: 在饮食上,没有太大的禁忌。脂溢性脱发患者不要过度食用油腻和辛辣刺激性食物即可。可多吃些含有丰富的胱氨酸及多种维生素、微量元素、蛋白质、氨基酸的食物。比如,秋天可以多食一些核桃、黑芝麻等,夏天多食易于消化的食物。

Q:我是一家网络公司的员工,长期坐在电脑前工作。前不久我发现自己经常掉头发。请问,电脑辐射会不会导致脱发? A:目前为止,没有证据显示电脑辐射对毛发脱落有直接的影响。不过,如果长期在电脑前工作,会导致紧张劳累,一部分人会诱发斑秃。而脂溢性脱发的发病年龄也会随着工作的紧张而提前,症状也会加重。因此脱发患者要注意劳逸结合。 Q:我的朋友喜欢染发,但听说染发会导致脱发,不知道是不是真的? A:首先,即使染发,也要保证能使用正规厂家生产的染发剂,因为使用不合格染发剂而导致脱发的例子并不少见。其次,要避免频繁地烫染头发,一般1年内染发的次数不超过2次。 Q:我患有脱发,最近看到网上说头皮保健按摩有助于治疗脱发,不知道应该如何按摩? A:适当的头皮保健按摩的确有助于毛发的生长。但按摩的手法不能太重,而太轻也没有效果。可以试用牛角边或者羊角边的梳子梳头,直到感觉头皮有酸胀感为止,这样可起到一定的按摩作用。 Q:我最近看到一则广告,说可以在3个月内根治脱发,要不要去试一下呢? A:声称可以3个月根治脱发,有夸大疗效之嫌。事实上,脱发有很多种类,发现脱发不要急于买广告产品,而应该去正规的医院先明确诊断,排除其他疾病引起的脱发,然后对症治疗,这样才不会贻误治疗。斑秃只要注意劳逸结合,一般可避免复发。脂溢性脱发目前无根治药物,但可以用药物有效控制脱发并长出毛发。广告产品要看清保健品还是药品,一般作为辅助治疗。 Q:我是一名脂溢性脱发患者,现在治脱发的药物很多,请问应该选择哪一种呢?而且,听说治疗脱发的药物需要长期使用,这样有必要吗?会不会有副作用? A:目前,治疗药物主要有非那雄胺、米诺地尔(2%~5%)和中药。非那雄胺能从根本上使毛发的生长周期恢复,是目前最主要的一种从病因上治疗脂溢性脱发的药物。米诺地尔可以非选择性地促进毛发的生长。中药主要以补肾、补气血为主,能有效控制毛发的脱落。从目前来说,脂溢性脱发没有根治的药物,但不治疗,脱发的症状会逐渐加重,直到全部脱落。非那雄胺主要的副作用是1%~2%的患者在用药早期会出现性欲减退,继续服用或停药后皆可恢复。米诺地尔的副作用较少,部分患者外用后会出现发红、发痒等皮肤刺激症状,停药后能自行缓解。 Q:我的头发秃得比较严重,请问是不是需要考虑植发? A: 对于顽固性的斑秃和五级以上的脂溢性脱发(脱发的级别到医院由医生诊断鉴别),可以采用植发治疗,但必须去正规医院。另外,也可以采用织发补发,同样可以起到美容的效果,可以避免植发的创伤。但织发补发的缺点是比较麻烦,而且价格也比较贵。


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