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喝奶粉真的容易“上火”吗

2015-10-10 编辑:健康之家小编 来源:健康之家 阅读次数:
  导读: 丫丫4个月大了,一直奶粉喂养,最近总是两三天才拉一次大便,还比较干,晚上也比以前更爱哭闹。奶奶说丫丫这是上火了,因为吃奶粉很容易引起宝宝上火。 在妈妈群里,妈妈们讨论最多的问题就是吃哪种奶粉不上火,宝宝上火该怎么办。宝宝上火到底是怎么回事?喝奶粉真的那么...

丫丫4个月大了,一直奶粉喂养,最近总是两三天才拉一次大便,还比较干,晚上也比以前更爱哭闹。奶奶说丫丫这是上火了,因为吃奶粉很容易引起宝宝上火。

在妈妈群里,妈妈们讨论最多的问题就是吃哪种奶粉不上火,宝宝上火该怎么办。宝宝上火到底是怎么回事?喝奶粉真的那么容易上火吗?

什么是上火?

从中医角度讲,“上火”的表现主要有颜面潮红、嗓子干、咽部疼痛、大便干燥、性情烦躁,小婴儿还可能出现面部频繁湿疹、睡不安稳等情况。

喝奶粉真的容易上火?

专家表示,奶粉本身并不会导致“上火”,但喂养不当、穿衣过多等可能会导致,比如给宝宝喂了太多奶粉、或者奶粉冲调太浓、宝宝喝水少、不吃蔬果等。此外,宝宝免疫力弱、奶粉被污染等状况,也可能引起宝宝出现类似“上火”的症状,让家长误以为宝宝是因为吃奶粉引起的上火。

宝宝该如何“去火”?

6个月以下的宝宝,“去火”主要以多喝水为主;开始添加辅食的宝宝,在添加辅食时要循序渐进,从泥状过渡到渣状,不能加得过猛,以免给肠胃过大的压力,产生“火”;多吃水果和蔬菜,且水果不能代替蔬菜,蔬菜有很多维生素、膳食纤维,有助于宝宝消化,避免“上火”。


秋季干燥,宝宝容易上火,家长要注意不要给宝宝穿太多衣服,多带宝宝参加户外活动,并注意多喝水。

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